Música Pomodoro, te ayuda a que te concentres mejor en tu trabajo, evites las distracciones, aproveches mejor el tiempo, y seas más productivo.
Creé la Música Pomodoro porque la música en general, los ruidos y los sonidos del entorno me distraen, pero si mantengo el ambiente en silencio, me agoto. Entonces me dispuse a armar un fluir musical que sea lo suficientemente ambiental y sutilmente variado como para mantenerme muy focalizado durante largos períodos de tiempo. Fusionando la música con los intervalos de tiempo recomendados con la reconocida Técnica Pomodoro, conseguí algo que puede ayudar a muchas personas. Lo compartí con amigos y resultó que funciona, así que decidí compartirlo.
Si necesitas ayuda, si tienes algún comentario, te responderé tan pronto como pueda.
Muestra
Fragmentos del audio original. Si te gusta, compra la versión completa.
Al comprar Música Pomodoro obtienes:
- 4 tracks de música
- 4 tracks de descanso
- Instrucciones
- Planilla para registrar tus logros
- Planilla para evitar distracciones
- Arte de tapa
Tendrás un link para poder usar Música Pomodoro donde quieras. También puedes descargar las pistas para cargarlas en tu reproductor favorito.
Comprar
¿Cómo usar la Música Pomodoro?
- Selecciona una tarea que quieras realizar.
- Dale play a la Música Pomodoro.
- Trabaja hasta que termine la música (25 minutos; al final suena una campana suave)
- Marcá en la Planilla que has completado el primer Pomodoro. Descansa. No hagas nada relacionado con el trabajo (tampoco chequees las redes sociales). Deja correr el audio. Durante 5 minutos habrá silencio.
- El descanso termina con una nueva campanita suave. La música vuelve a sonar. Comienza un nuevo Pomodoro.
- Cada 4 Pomodoros, toma un descanso más prolongado. Te propongo que te tomes 30 minutos. Si a los 20 minutos ya estás listo para volver al trabajo, adelante, vuelve a comenzar con el primer track.
Es ideal para trabajos que requieren mucha concentración, para estudiar, para escribir, y para aislarte del mundo por un rato.
Duración total: 2:25:00. Durante una jornada laboral lo vas a escuchar 3 o 4 veces.
Cualquier duda que tengas, acerca de la música, del método o del pago, no dudes en comunicarte conmigo. Esta música la creé para usarla durante mis horas de trabajo, mientras escribo, leo y estudio.
Cuando lo uses, cuéntame cómo va resultando. En algún momento haré una nueva versión, y, si ya lo has comprado, vas a recibir la nueva versión sin tener que hacer ningún pago extra.
Música Pomodoro está basada en la Técnica Pomodoro desarrollada por Francesco Cirillo.